Yoga | Flessibilità: gambe e bacino

Ogni giovedì ci "incontreremo" on line dalle ore 19.00 alle 20.00 per una sessione in diretta con l'istruttrice di yoga Anna Maccanti, per scoprire la disciplina dell'HATHA YOGA.

Fare yoga ci aiuta a ritrovare la naturale flessibilità di quando eravamo bambini, inserendo nella propria pratica delle Asana per aiutare parti specifiche del corpo a seconda delle necessità fisiche di ognuno.  Ricordiamo anche che tutti possiamo praticare yoga, non solo i “flessibili”! Grazie allo yoga e alla pratica costante il nostro corpo puo' diventare piu' armonico e flessuoso.

Continuiamo il nostro percorso di Hatha Yoga con un webinar tematico di approfindimento dedicato alla flessibilità di GAMBE E BACINO

Non puoi partecipare? Nessun problema! Riceverai la registrazione della lezione e la potrai così svolgere ugualmente nel momento a te più comodo.

APPUNTAMENTI DI MAGGIO:

6/5 HATHA YOGA

13/5 FLESSIBILITÀ GAMBE E BACINO

20/5 HATHA YOGA

27/5 FLESSIBILITÀ PSOAS: IL MUSCOLO DELL'ANIMA

Attività riservata ai Soci.

PER CHI DESIDERA PARTECIPARE A TUTTI GLI INCONTRI È POSSIBLE ANCHE ACQUISTARE IL PACCHETTO ABBONAMENTO MENSILE PER IL MESE DI MAGGIO, con un risparmio sul costo delle lezioni:

- PER I SOCI: 4 incontri a  28 Euro INVECE DI 35 Euro

- PER I NUOVI SOCI: 4 incontri a 38 Euro INVECE DI 45 Euro*

Scopri i dettagli nella nostra sezione ABBONAMENTI 

CONTRIBUTO PER PARTECIPARE ALLA SINGOLA LEZIONE:

- € 10,00 - soci MYself

- € 20,00 - nuovi Soci*

* tesseramento incluso valido un anno dalla sottoscrizione

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ISTRUZIONI PER PAGAMENTO:

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ANNULLAMENTI E RIMBORSI:

- L'attività è soggetta a un numero minimo di partecipanti.

In caso annullamento da parte nostra verrà rimborsato il biglietto o a scelta verrà emesso un buono per la lezione successiva.

- Per coloro che non riescono a partecipare all'incontro in diretta c'è la possibilità di ricevere l'incontro registrato, contattandoci su whatsapp al  370 324 7042 oppure via mail a associazionemyself@gmail.com